1news365 님의 블로그

안녕하세요! 혹시 몸이 무겁고 기운이 없다고 느끼시나요? 혈관 건강의 적신호, 중성지방 관리에 대해 함께 알아보는 시간을 가져볼까요?내 몸 속 시한폭탄, 중성지방! 효과적인 관리법으로 건강하게! [핵심 포인트 1: 밥상 위의 구원투수, 한국 음식의 재발견!] 한국인의 힘! 전통 밥상으로 중성지방 타파! 우리 식탁에 늘 함께하는 음식들이 사실은 혈관 건강 지킴이였다는 사실, 알고 계셨나요? 콩나물국, 미역국, 고등어찜 등 익숙한 음식들이 중..

혹시, 보이지 않는 곳에서 우리 몸을 위협하는 적이 있다면 믿으시겠어요? 마치 잔잔한 바다 아래 거대한 빙산처럼 말이죠. 오늘 우리가 이야기할 주제는 바로 이 숨겨진 적, '중성지방'에 관한 것입니다. 눈에 보이지 않는다고 안심할 수만은 없는 이유, 지금부터 함께 알아볼까요?내 몸속 시한폭탄, 중성지방의 진실 중성지방, 얼마나 알고 계신가요? 콜레스테롤의 그림자에 가려진 존재, 중성지방 우리 몸의 필수 에너지원, 중성지방! 하지만 필요 이..