위장 건강에 좋은 음식, 속 편한 식단 편안한 저녁 식사 후, 속이 더부룩해서 밤잠을 설치신 적 있으신가요?혹시 오늘도 자극적인 음식을 찾아 헤매고 있진 않나요?우리의 몸과 마음을 연결하는 소중한 공간, 바로 '위'에 관한 이야기입니다.내 몸의 작은 우주, 위장 건강을 위한 여정 현대인을 괴롭히는 '위'험 신호, 당신은 안전한가요? 만성 피로와 소화불량, 그냥 넘기기엔 너무 닮은 증상들 바쁜 일상 속에서 우리는 잦은 야근과 스트레스, 불규칙한 식습관에 노출되어 있습니다.피로감에.. 카테고리 없음 2024.10.27
